金沢はれほれ日記

今日の出来事、明日の反省!

炭水化物御法度

   ダイエットの為せめて夜だけは炭水化物の摂取を控えましょうと妻が言う。炭水化物御法度って、じゃあ何を食べれば良いのか分からない。蕎麦もうどんもラーメンもお好み焼きも丼も炒飯もお茶漬けだって全部駄目じゃないか、ピザもナポリタンも当然ダメだよね、食べたいものなんて一つも浮かばない。そこでだ、昨日我慢出来ずに焼きそばを作って食べたら冷たい目で「最低」って言われた。

   今日の夜はタジン鍋、キャベツともやしと豚ロースのシンプル鍋。炭水化物無しでも初めて満足出来ました。夜は蒸し野菜で腹を満たすがベストだなぁと激しく頷きました。

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突然ですが

  カーラジオから 金沢で初雪のニュース、今日は中能登の実家へ、枡形山が雪化粧、突然ですがって感じで冬を実感。

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帰りの道の駅高松、海も空も冬の気配。

大量のキャベツが100円で売ってました。紋平柿の干し柿チップスが今年も登場していました。新顔の甘えび棒寿司は1000円越えでちょいお高め、パチンコ大勝ちじゃなくては買えんなぁ。

今日のビデオ4

「大冒険」

🌟🌟🌟1965

監督古澤憲吾クレージーキャッツ結成10周年記念作品。

ハナ肇のトボけた一言は、なんとも言えない味がある。珍しい植木等の活劇シーン、越路ふぶきの怪演ぶりにもビックリ。贋札団をめぐる追いつ追われつの大冒険でした。それにしても昭和が溢れています。

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特撮シーンは円谷英二監督だ。

 

 

今日のビデオ3

サマーウォーズ

🌟🌟🌟2009

監督押田守、キャラクターデザイン貞本義行

娘一押しのオススメ作品、スマホ歴1年未満の私には予想もつかない内容でした。昨年の大河ドラマ真田丸北陸新幹線開業の前に真田(上田市)を取り上げていた事にも驚いた。アニメってすごいねぇ。

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今週の鶏肉料理

鶏モモ肉2パックの使い道

1.煮しめ(蓮根、蒟蒻、人参、椎茸、ひろうす)

2.カレー(じゃがいも、人参、玉葱)

3.鍋(水菜、大根、白菜、椎茸、エノキ、糸こんにゃく、豆腐)

4.炊き込みご飯(人参、シメジ、牛蒡、蒟蒻、油揚げ)

   鶏モモ肉を無駄無く色々な料理に活用出来ました。

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  定番だけど唐揚は油を使うのが面倒なので、また好物のチキンライスは最近食べたので次回に回します。どうでもいいことですが、まあこれも日記なので。

 

 

今日の108円

   ブックオフ北町店へ、つぶやきシローの本をパラパラ立ち読みする、一行目から引き込まれる、「あなた、今日マヨネーズ安いんでしょ?…」

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短編集です、文章が本当に上手い!

 

今日のビデオ

「新・荒野の七人/馬上の血闘」

🌟🌟1969米

音楽(テーマ曲)が良いね。巧みな戦略で二百人に戦いを挑む七人の男たち、リーダーのクリス役はジョージ・ケネディ。シリーズ3作目。

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