金沢はれほれ日記

今日の出来事、明日の反省!

プレミアム

   週一でカレーを作るのでダイエットが進まない。今回はプレミアム熟カレー辛+中辛、鶏もも肉玉葱じゃがいもの人参シメジ。最近は真面目に、ニンニクをスライスしサラダ油で炒めてから肉を投入しております。熟というだけあって、いつものシャバシャバではなくこってり仕上がりました。家庭のチキンカレー、🌟🌟🌟です。まぁ三日は食べ続ける事になるね。

二年前(8時間ダイエット)

   二年前の一月、私はダイエットに励んでいたらしい。当時83kg現在88kg、ウーン考え込んでしまうなぁ。反省という言葉が似合う男にならねばならない、もう63歳だもん。何もせんで良い毎日なので、さしあたり今日からダイエットに取り組もうかな。朝ご飯はお代わり厳禁、昼食を食べ過ぎない(二食食べ昼酒まで飲むのは厳禁)、晩ご飯は炭水化物控えめに、外食は週一で…。こんなとこで五月の誕生日には70kg台にならんかなぁ。調子が良ければ週一休肝日もチャレンジだ。6月にはスリムな身体でマツダズームズームでCARP応援だ。

今思えば

   もう退職したのですが、生涯で二度電車通勤をしたことがあります。一度目は若い頃大阪で、京阪交野線村野から河内森駅片町線乗換河内磐船から東寝屋川駅の通勤です。二度目は定年後の再任用で、IRいしかわ森本から宝達駅、昨年の話です。一度目の思い出は当時流行ったワンレグ見返り不美人。流れるような黒髪と肩パッドの上着、ハイヒールで颯爽と歩く後姿に思わず早足で追い越し振り返れば…、いや〜本当にビックリしました。二度目の思い出は、私以外は全員スマホをいじっとる中での30分間の通勤読書です。時代遅れの爺さん丸出しですが、この通勤読書と毎日駅まで歩くのが心身の健康増進に大いに寄与しました。

   やっぱり電車通勤はいいよなぁ、自由だよなぁ、何と言っても一杯飲める。

 

 

本屋で立ち読み

  金沢beansで立ち読み、和田誠「ほんの数行」に、高田渡バーボンストリートブルースの書評発見。「お楽しみはこれからだ」の書評版ですね。懐かしの雑誌「奇想天外」の復活版も発見(私はSF宝石が好きだった)。後は小林カツ代さん(新刊ラッシュ)をパラパラし、二階で新書と文庫をチェック(今柊二の洋食本:中公ラクレ)、金沢beansは暇人の私の憩いの場です。

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   毎日やらなければならない事など何も無い。だから今日はカレーでも作ろうかと思えばつくる、好きなのは昼酒とビデオ鑑賞だ、これが一番楽チンだ。けど、少しばかりの向上心が、楽チンばっかりじゃ長生きできんよと警告する。心の支えはテレビ体操と弁当作りだ。もう少し身体を動かせたら良いことはわかっております、痩せなくっちゃ、やっぱり痩せてる方が文学的ですから。

 

 

海と陸

   今日のビデオ「ウォーターワールド」🌟🌟1995年米、主演ケビン・コスナー。まるで海のマッドマックスです、それ以上でも以下でもない。そして船が素敵だ。近未来SF。

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タリラリラーン

   今日の料理は「ポテサラ」です。

1.材料

   じゃがいも中3、人参中3/1、玉ねぎ小4/1、胡瓜1、ハム4枚、塩胡椒マヨネーズ、

2.出来上がり

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   じゃがいもの熱いうちに玉ねぎ投入、冷えてから胡瓜ハム調味料を入れる。

   🌟🌟🌟

   森繁の社長紳士録を観ながら作る、タリラリラーン。

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  田原坂、最高!森繁・のり平最高!

「右手に血刀、左手に手綱」

我が年代はかぐや姫の「変調田原坂」だな。「右手に質札、左手に馬券」

 

雪景色

   雪の蓮根畑

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   泥が全部隠されてとても不思議な景色。雪は汚いものに蓋をする、けど泥はある。唯物論と観念論を思い出す。

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  窓に霜

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